Форум » АИ здоровья » Терапия музыкой » Ответить

Терапия музыкой

Menestrel: Пение защитит дам от гипертонии Американские ученые уверены, что женщины, увлекающиеся вокалом, реже страдают от повышенного артериального давления. Впервые о подобной взаимосвязи задумались специалисты Американского колледжа ревматологов, занимавшиеся лечением 76-летней дамы, перенесшей тяжелую гипертензию перед назначенной ей операцией по замене коленного сустава, давление которой не удавалось снизить даже посредством агрессивного фармакологического вмешательства. Давление пришло в норму только после того, как дама пропела несколько своих любимых песен, после чего ученые и решили исследовать данную взаимосвязь более подробно. Как поясняет профессор Гарвардской медицинской школы, расположенной в Бостоне, Нина Ниу, приятная мелодия, по всей видимости, нейтрализует повышенную тревожность и стресс. http://www.argumenti.ru/health/2011/04/100415

Ответов - 19

Menestrel: Классическая музыка способствует хорошей концентрации внимания Американские исследователи решили изучить влияние различных музыкальных стилей на психику человека, сообщает Reuters. Психологи провели опрос, результаты которого показали, что церковная музыка помогает расслабиться, вселяет уверенность, укрепляет дух и даже снижает болезненные ощущения. Классическая музыка стимулирует мышление, помогает сосредоточиться, положительно влияет на память. Однако, существует ряд музыкальных стилей и направлений, которые оказывают индивидуальное и неоднозначное влияние на психику. Оказывается, джаз, блюз, соул тонизируют, но одновременно настраивают на романтический лад. Рок и металл, например, одних вдохновляют, а других способны вогнать в депрессивное состояние. Психологи считают, что музыка - хороший инструмент, имеющий различные эффекты на настроение и состояние человека. Каждый человек может сам подобрать приятную музыку и использовать ее для воодушевления или успокоения, в зависимости от желания на момент выбора. [BR]http://www.medicinform.net/news/news22076.htm

Menestrel: Занятия музыкой делают человека умнее Регулярные занятия музыкой изменяют анатомию и функции головного мозга и могут быть использованы в качестве эффективной терапии для улучшения когнитивных навыков. Это действенный, абсолютно безопасный и беспроигрышный способ улучшить мышление, приобрести друзей и повысить эрудицию, говорят американские медики. Учёные находят всё больше доказательств, что музыканты имеют структурно и функционально отличный мозг, чем люди, никогда не занимавшиеся музыкой. В частности, у музыкантов чаще используются области мозга, важные для обработки информации. Даже тот, кто только начинает учиться игре на музыкальном инструменте, сразу испытывает изменения в нейрофизиологии головного мозга, говорят психотерапевты. Неврологи предлагают использовать музыку в нейропсихологической терапии – например, для улучшения языковых навыков, памяти или настроения. Области мозга, участвующие в обработке музыкальной информации, также необходимы и для выполнения других задач: музыка обладает сильным влиянием на пластичность мозга и познавательные способности. Иными словами, занятия музыкой действительно могут сделать человека умнее, поскольку музыкальная практика укрепляет память и упрощает изучение языков. Медики Университета Джорджтауна /США/ рассмотрели мозговую деятельность в слуховой коре обезьян и обнаружили, что нейроны животных настроены на определённые частоты и гармонические звуки. Исследователи полагают, что понимание нейронных механизмов, заложенных во врождённом восприятии музыки, станет основой создания терапии для пациентов с тяжелыми нарушениями работы мозга. Занятия музыкой – это мощный инструмент для улучшения памяти, социального поведения и умственных способностей, уверены врачи. Ссылка

Menestrel: Музыка помогает врачам оперировать Британские эксперты опросили хирургов и получили неожиданный результат: 90% из них слушают музыку во время проведения операции, пишет The Independent. Притом, половина опрошенных хирургов отдавала предпочтение быстрой музыке в стиле рок. 17% опрошенных медиков рассказали, что предпочитают оперировать под поп-музыку, а 11% выбирали в качестве сопровождения классические музыкальные композиции. Подавляющее большинство хирургов, принявших участие в опросе, признались: музыка позволяет создать гармоничную и спокойную атмосферу, и лишь одной трети респондентов она не дает заскучать в ходе операции. Примечательно: чаще всего пациенты пластических клиник сталкиваются с врачами-меломанами (все опрощенные пластические хирурги оперировали под музыку). А вот реже всех слушали музыку во время операции хирурги, работающие с носами, горлом и ушами. И только 15% медиков признались в том, что подпевают любимым композициям во время работы. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=46840


Menestrel: Караоке полезно для здоровья сердца -------------------------------------------------------------------------------- Оказалось, что пение в караоке очень положительно сказывается на здоровье, сообщили японские исследователи. Ученые провели исследование о влиянии караоке на организм человека, в котором приняли участие 19 тыс. человек обоих полов в возрасте от 40 до 69 лет. Оказалось, что пение в караоке в душевной компании, с употреблением небольшого количества спиртного способно значительно снизить и даже предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний. В том числе способствует снижению риска возникновения сердечного приступа, утверждают специалисты. Эксперты заметили, что немалую роль играет социальная активность. Поэтому такое времяпровождение улучшает самочувствие, поднимает настроение и выводит из депрессии. http://www.medicinform.net/news/news23962.htm

Menestrel: Звуки музыки облегчают операционный стресс Прослушивание легкой музыки во время операции под местной анестезии помогает пациентам лучше справиться со стрессом – к таким выводам недавно пришли ученые из Великобритании. Небольшое исследование недавно было обнародовано в Королевском хирургическом колледже Соединенного Королевства. Оно основано на опросе 96 пациентов, в разное время проходивших операции под местной анестезией – когда человек остается в сознании во время проведения процедуры. Половина пациентов лежа на операционном столе, слушала музыку – чаще всего это было радио, или CD диски с композициями, выбираемыми медицинским персоналом. У второй половины пациентов операции проходили в полнейшей тишине. Результаты перенесенного стресса, как по собственным признаниям участников, так и по данным медицинского наблюдения отличаются кардинально. Так в результате опроса было установлено, что группа, слушавшая музыку во время операции, имела приблизительно на 33% меньшее чувство тревоги и волнения, по сравнению с представителями контрольной группы, пережившими операцию в полной тишине. Эти данные косвенно подтверждаются их медицинскими показателями – в первой группе (с музыкой) частота дыхательного ритма составляла 11 вдохов в минуту, а во второй группе – 13. Частота дыхания, как правило, также отражается на частоте сердечных сокращений и частоте пульса, и может говорить о повышенной выработке кортизола – гормона стресса. Таким образом, очевидно, что пациенты в первой группе нервничали по поводу успехов операции значительно меньше, представителей другой группы. Эти результаты очень важны, и не исключено, что в скором времени прослушивание музыки станет обязательным для пациентов при прохождении операций под местной анестезией. Научно доказано, что степень волнения в данном случае входит в число факторов определяющих успех проведения процедуры, равно как и влияет на скорость заживление тканей и швов. По мнению представителей медицинского сообщества, легкая, приятная классическая музыка может стать хорошим атрибутом операций, еще и постольку поскольку она, скорее всего, будет оказывать положительное влияние на самих хирургов, помогая им сосредоточиться. По материалам BBC Health Подготовил Владислав Воротников http://www.medlinks.ru/article.php?sid=49334

Menestrel: Уроки музыки развивают у детей красивую и грамотную речь Чтобы ребенок успешно учил иностранные языки, не надо заставлять его зубрить грамматику. Надо отдать его в музыкальную школу. Уроки музыки развивают у детей красивую и грамотную речь. К таким выводам пришли ученые из Франции и Португалии после совместного исследования, результаты которого потрясли научный мир. Музыкальное образование должно быть не дополнительным, а обязательным, говорят когнитивные психологи. В течение 9 месяцев ученые наблюдали за тем, как уроки музыки и живописи влияют на развитие детей. В эксперименте участвовали 32 ребенка в возрасте 8-9 лет. Никто из ребят до этого не занимался музыкой. Детей протестировали неврологи, психологи и педагоги на предмет умения читать, моторики речи, поведенческих особенностей и развития головного мозга. Перед авторами стояли задачи: 1) можно ли говорить о врожденной предрасположенности к музыке, или это результат образования, 2) улучшает ли музыкальное образование когнитивные способности мозга, в частности чтение и построение речи. Детей разделили на две группы. Одним стали преподавать музыку, других обучать живописи. После 6 месяцев повторили тестирование. Результаты превзошли ожидания. Оказалось, что даже через такой короткий промежуток времени юные музыканты обогнали живописцев по многим параметрам. Они показали лучшие результаты по чтению, они смогли преодолеть скованность в речи. Изменение биоритмов мозга доказывало влияние уроков музыки на нервные процессы. Кроме того, у всех музыкантов улучшилось поведение, они стали внимательнее к тому, что говорили взрослые, и не воспринимали их слова в штыки. Связь музыкальности и речи интересовала ученых давно. После изобретения позитронно-эмиссионного томографа было сделано открытие, которое сейчас уже считается неопровержимым фактом. Мозг профессиональных музыкантов содержит больше нервных клеток серого вещества. Сканирование коры головного мозга показало у большинства обследованных значительно превышенные размеры левой височной извилины planum temporale. А planum temporale совпадает с теми областями коры мозга, которые отвечают за распознавание, восприятие и построение членораздельной речи - это зона Вернике и зона Брока. По мнению аналитиков Science, остаются непонятными причины возникновения такого рода структурных изменений мозга, ведь известно, что височная доля мозга формируется в течение 29-31-й недели внутриутробной жизни. Тогда можно было бы говорить о генетически запрограммированной музыкальности. Безусловно, пренатальные факторы играют важную роль в ее развитии. Но тот факт, что окончательно кора головного мозга человека формируется после рождения, дает все основания утверждать, что музыкальное воспитание в раннем детстве, еще в младенческий период, оказывает существенное влияние на формирование функциональных свойств коры мозга. Ученым ясно - мозг музыкантов работает лучше. Исследователям из Университета Вандербилта (США) удалось установить, что у музыкантов чаще, чем у других людей бывают задействованы оба полушария одновременно, и у них они одинаково активны. В целом IQ у любителей нот выше, их мозг быстрее обрабатывает информацию. Одинаковое развитие обоих полушарий мозга объясняется тем, что на музыкальных инструментах играют двумя руками, и поэтому нейронные сигналы распределяются равномерно. Музыканты полнее используют творческий потенциал, отпущенный им природой. Ссылка

Menestrel: Какую музыку слушать самым маленьким? Ученые выяснили, что в начале жизни на ребенка огромное влияние оказывают звуки. Зная это, мамы включают малышу классику, однако, психологи уверены, что есть произведения, от прослушивания которых стоит отказаться. Более подробно об этом рассказала Татьяна Тихонова, специалист по гуслям и хоровому пению, а также мама 3-х летней Ники. Самым важным звуком в жизни малыша, по данным ученых, является материнский голос. Мамины колыбельные не заменит ни одна оперная дива с мировым именем. Следом за маминым пением открывается необъятное пространство, царство классической музыки. О пользе классики сказано очень много, она и оздоровляет, и воспитывает музыкальный вкус, и гармонизирует эмоциональный фон и много еще всего другого. Когда в доме звучит классическая музыка с самого рождения малыша, она становится для него естественной средой. Есть ряд несложных правил, соблюдая которые можно привести ребенка в чудесный, волшебный мир музыки. Во-первых, психологи почти единогласно сходятся во мнении, что существуют классические произведения, от прослушивания которых стоит отказаться. По крайней мере, в возрасте до 2-х лет. - Самым маленьким детям необходимо избегать прослушивания опер, оперных арий, романсов. Мамин голос вне конкуренции. В крайнем случае, папин или бабушкин. - Произведения, которые исполняет большой симфонический оркестр или даже его половина представляют для малыша страшный шум. А медные духовые инструменты, тарелки – заставят его вздрагивать. Если всё-таки произведение оркестровано, выбирайте камерный состав, какой, например, требуется для исполнения фортепианных концертов Моцарта. - Те произведения, которые несут огромный эмоциональный заряд, которые вызывают сильное сопереживание, вплоть до слез. Например, фортепианные концерты Рахманинова, №2,3. Что заботливая мама может сделать для воспитания вкуса к классической музыке у ребенка? - Пусть в детской звучит моно инструмент, то есть одно фортепиано, одна гитара, одна флейта, одна арфа. Существует множество переложений, аранжировок классических произведений для одного инструмента. Ребенок легче привыкает к звукам музыки, выделяет и запоминает мелодию или мотив. Его ничего в таком исполнении не будет отвлекать. - Разделять музыку для бодрствования от музыки перед сном. Существуют целые подборки с подобным разделением. Когда малыш играет, поставьте ему такой диск: танцы, музыкальные портреты животных придутся ему по душе. Ну а перед сном – мягкий Моцарт, кружевной Шопен. - Выбирайте ту музыку, которая понравится вам самим. Если будете себя заставлять, ребенок моментально это почувствует. Делитесь с ним позитивными эмоциями. В качестве компромисса, ставьте ту музыку, к которой у вас ровное отношение. - Как и во всех сферах жизни, здесь нужна мера. Начните постепенно знакомить малыша с миром музыки. Очень хорошо будет, если вы включите 5-минутный фрагмент после завтрака. Наблюдайте за реакцией малыша: не нравится – еще один вариант, не понравился следующий – лучше отложить, вернетесь к музыке позднее. Если всё прошло хорошо, назавтра включите тот же фрагмент, но уже на 10 минут и т.д. Установите громкость чуть тише, чем нужно вам, у детей отличный слух. Неофициальное звание «главного детского композитора» принадлежит Вольфгангу Амадею Моцарту. Юный Моцарт начал творить, когда ему еще не было 6 лет, поэтому считается, что он смог пронести простоту, ясность форм через всё своё творчество. Немного фактов: Только музыка Моцарта активизирует практически все участки коры головного мозга, в том числе и те, которые участвуют в высших процессах сознания Именно в произведениях Моцарта чаще всего выдержан ритм чередования тихо-громко, который точнее всего соответствует характеру биотоков головного мозга В клиниках Швеции роженицам дают слушать музыку Моцарта, по их мнению, она помогла снизить в стране раннюю детскую смертность. Музыка Моцарта исцеляет потому, что в ней очень много звуков высокой частоты. Во-первых, эти звуки укрепляют мускулатуру среднего уха. Во-вторых, звуки частотой от 3000 до 8000 Гц и выше вызывают наибольший резонанс в коре головного мозга – это напрямую стимулирует мышление и улучшает память. Мир классической музыке невероятно многогранен. Мы с моей дочерью предлагаем свой топ — 10 рекомендуемых классических композиций для детей от 0 до 5 лет. 1. В.А. Моцарт. Соната для фортепиано №1 До мажор К279 – всего лишь 10-минутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта повышает IQ людей в среднем на 8-10 единиц. Ремарка для взрослых: повышает умственные способности у всех, даже у тех, кто ее не любит. Длительность данной сонаты – примерно 11 с половиной минут. Прослушивание сонат Моцарта делает продуктивной любую деятельность: рисует малыш, играет в кубики или учится ползать. 2. Конечно, В.А. Моцарт. Соната для двух фортепиано Ре мажор К448 – целебные свойства этой сонаты заключаются в уменьшении количества эпилептических атак, что доказано и медиками, и учеными. Под такую музыку хорошо делать зарядку, играть в подвижные игры. 3. В.А. Моцарт. Концерт для фортепиано с оркестром №20 Ре минор, 2 часть. Фортепианные концерты Моцарта обучают концентрации, осознанности, помогают повышать уровень умственной организации. Вторая часть отлично подойдет для тихих игр перед сном, размеренный ритм меньше чем за 10 минут снимет излишнее перевозбуждение, приведет в равновесие нервную систему. 4. И.С. Бах. Сюита для виолончели №1, Соль мажор, прелюдия в исполнении гитары. Если малыш подвержен агрессии, мышечному напряжению, то регулярное прослушивание сюит Баха через некоторое время их снимет. Особенно рекомендую обратить внимание на гитарное исполнение, оно как бы «высветляет», смягчает звучание, ведь на гитаре играют пальцами (pizzicato), а на виолончели – при помощи смычка. 5. Л. Бетховен "Лунная соната", №14 – снимет раздражительность, невроз, поднимет над уровнем повседневности. Во время прослушивания сонаты №14 создается ощущение, будто бы кто-то гладит вас по голове, за счет медленного темпа и негромкого звучания. Это произведение действительно может снять головную боль. Будет уместно включить «Лунную сонату» при сеансе массажа, малыш быстрее успокоится и станет отзываться на ваши движения. 6. А. Вивальди «Времена года», Зима, Февраль. Лучшим музыкальным терапевтом эпохи барокко был итальянский композитор Антонио Вивальди. Из-за врожденной деформации грудной клетки ему было трудно дышать, передвигаться без посторонней помощи, и поэтому всю свою внутреннюю силу, весь свой темперамент Вивальди вложил в музыку. Экспериментально установлено, что дети еще в утробе матери успокаиваются под звуки музыки Антонио Вивальди, так что все его произведения будут полезны малышам, а начать стоит с цикла «Времена года». И лучше всего с такой спокойной части, как Зима (Февраль), под звуки которой так и представляются кружащиеся снежинки, заснеженная деревенька, дети катаются на санках или лепят снежную бабу. Фантазируйте вместе с вашим малышом! 7. И. Штраус Полька «Трик-Трак» – пришло время попрыгать, потанцевать. Полька легкая, воздушная, с небольшими кульминациями, так что вам будет удобно расставлять танцевальные акценты. Обратите внимание ребенка на ударные инструменты: треугольник, барабан, трещотку. Добавляйте постепенно и польки и вальсы, не очень длинные. Танцуйте вместе с ребенком, помогая ему развивать чувство ритма. 8. Ф. Шопен Прелюдия №1 До мажор – эта короткая полуминутная прелюдия может дать толчок к деятельности застоявшемуся ребенку и задумавшемуся родителю. Она поднимет жизненный тонус, улучшит настроение, активность и самочувствие. Подбирайте прелюдии Шопена в соответствии с вашим настроением, наблюдайте за их воздействием, они пропитаны глубокими эмоциями, способными быстро передаваться слушателю. 9. Шарль Камиль Сен-Санс. Карнавал животных. 14 музыкальных миниатюр, иллюстрирующих животный мир, развивают воображение ребенка. Творите вместе с ним, изображайте и черепах, и львов, и кенгуру, и, конечно, всеми любимого лебедя. Ребенок, начиная с двух лет, будет ловить каждое ваше движение, пытаться его повторить. Ребенок помладше будет с жадностью следить за вашими пантомимами под музыку. Начните с одной части в день, потом малыш сам будет просить вас о таких сеансах. 10. Н. А. Римский-Корсаков. Полет шмеля. Еще одно музыкальное произведение, обладающее четким образом. В дополнение перескажите сюжет сказки А. С. Пушкина, ведь «Полет шмеля» входит в оперу «Сказка о царе Салтане». Попробуйте покружиться вместе с ребенком – эта скоростная интерлюдия – замечательное сопровождение для развития вестибулярного аппарата! Если у вас дома есть любой музыкальный инструмент, пользуйтесь им. Необязательно быть Ростроповичем, достаточно придумать красочный образ. С самого раннего возраста давайте ребенку в руки колокольчик, затем барабан, позже губную гармошку и дудочку. Последние два инструмента стимулируют развитие речи ребенка. Не забывайте о фортепиано, даже старенький инструмент даст понятие о том, как щебечут птички или топает медведь. Дерзайте и расскажите нам о своих впечатлениях! http://www.womanhit.ru/children/health/article/2012/07/20/652473-kakuyu-muzyiku-slushat-samyim-malenkim.html

Menestrel: Музыкальная терапия улучшает состояние недоношенных детей Пение колыбельных или воспроизведение утробных звуков может помочь недоношенным детям с различными патологиями. К такому выводу пришли специалисты отделения музыкальной терапии имени Луи Армстронга при медицинском центра Бет-Израэль в Нью-Йорке. Они провели исследование, в котором приняли участие 272 младенца, рожденных раньше срока. Многие малыши страдали от дыхательной недостаточности и сепсиса, передает Reuters. Детей поместили в отделение интенсивной терапии в специальные инкубаторы. В течение двух недель родители приходили и пели им колыбельные. Кроме того, медперсонал использовал специальные устройства, позволяющие воспроизводить звуки, схожие с теми, что ребенок слышал в утробе матери. Например, ее сердцебиение или звуки перемещения околоплодной жидкости. Ученые заметили, что жизненные показатели недоношенных грудничков во время такой терапии улучшались. Их сердцебиение становилось более спокойным: частота сердечных сокращений снижалась в среднем на 1-2 удара в минуту. Также улучшались такие показатели как сон и питание. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=53991

Menestrel: Заболевания вроде астмы, бронхита и эмфиземы можно победить с помощью уроков пения Заболевания вроде астмы, бронхита и эмфиземы можно победить с помощью уроков пения, пишет The Daily Mail. Как показало исследование, пение способно не только улучшить дыхание, но и повысить качество жизни в целом. Суть в том, что во время уроков пения людей учат, как расслаблять мышцы живота. Сторонники метода, получившего название "Singing For Breathing" (дословно: "Пение для дыхания"), рассказывают о пациентке с фиброзом легких (когда в легких происходит рубцевание). Женщину направили на уроки пения в Королевский госпиталь Бромптон в Лондоне. Там она принимала участие в занятиях по постановке дыхания, которые значительно облегчили течение заболевания. Доктор Николас Хопкинсон констатирует: пациенты позитивно оценивают групповые занятия по пению. У техник пения и методик физиотерапии много общего. В частности, при болезнях легких люди не могут подстроить режим дыхания таким образом, чтобы в организм поступало достаточное количество кислорода. Поэтому иногда они начинают делать короткие вдохи. На занятиях же их учат, как дышать глубоко. Это достигается за счет "дыхания животом" (мышцы живота позволяют глубоко вдохнуть и без проблем выдохнуть воздух). В результате ритм дыхания становится более медленным. А тренировки на растяжку убирают напряжение. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=54316

Menestrel: Ученые объяснили почему мы любим слушать грустную музыку Новое исследование японских ученых, опубликованное в открытом доступе в журнале по психологии, показывает, что грустная музыка на самом деле может, вызывать положительные эмоции и помогать справиться с депрессией. Ученые смогли объяснить, почему люди любят слушать грустную музыку. Господин Каваками и его коллеги из Токийского университета искусств и наук о мозге, Япония опросили 44 добровольца - музыкантов и людей, что не относятся к музыке. Им было предложено послушать две части грустной музыки и одну – счастливой. Потом каждый участник должен был оценить их восприятие музыки и собственное эмоциональное состояние с использованием набора ключевых слов. Среди печальных музыкальных произведений были произведения Глинки «Разлука» в фа минор и этюд Блюменфельда "Sur Mer" соль минор. Веселой музыкой была Гранадос в аллегро Concierto соль мажор, а также минорные шутки в мажоре. Исследование показало, что грустная музыка вызывала противоречивые эмоции, слушая такую музыку, участники исследования, как правило, чувствовали печаль, были менее веселыми. «В общем, грустная музыка вызывает печаль у слушателей, а печаль рассматривается как неприятная эмоция. Но, если грустная музыка на самом деле вызывает только неприятные эмоции, мы бы не слушали ее» - пишут исследователи. «Музыка, которая воспринимается печально, на самом деле вызывает романтические эмоции. И люди, независимо от их музыкальной подготовки, опыта этой амбивалентной эмоции, любят слушать грустную музыку»,- добавили исследователи. Кроме того, в отличие от печали, которая ощущается в повседневной жизни, печаль испытанная через искусство на самом деле чувство приятное. Возможно потому, что последнее чувство не представляет реальной угрозы нашей безопасности. Слушая грустную музыку, мы можем помочь себе справиться со своими отрицательными эмоциями в повседневной жизни. «Эмоции, испытываемые через музыку, не несут непосредственной опасности или вред, в отличие от эмоций, которые мы испытываем в повседневной жизни. Таким образом, можно даже наслаждаться таким противоречивым чувством, как грусть. Если мы страдаем от неприятных эмоций в жизни, грустная музыка может быть полезным способом для смягчения негативных эмоции», - говорится в выводах к исследованию. http://uapress.info/ru/news/show/7456

Menestrel: Музыка помогает справиться с болью Музыка помогает снять боль у детей, предположили ученые в своем новом исследовании, опубликованном в JAMA Pediatrics. В исследовании приняли участие 42 ребенка в возрасте от 3 до 11 лет, которых отправили в педиатрическое отделение скорой помощи детской больницы Столери. Детям было необходимо поставить капельницу. Некоторые дети во время капельницы слушали музыку, другие – нет. Ученые измерили сердечный ритм, уровень восприятия боли детей, чувство беспокойства у родителей, а также качество работы и состояние медицинских работников во время постановки капельницы. "Мы действительно обнаружили различия в восприятии боли детей двух групп. Те дети, которые слушали музыку, испытывали значительно меньшую боль во время процедуры", - комментирует доктор Лиза Хартлинг (Lisa Hartling) из университета Альберты, ведущий автор работы. "Наше открытие имеет важное значение для медицины. Использование музыки в качестве безвредной и бесплатной анестезии – находка для врачей и пациентов". Некоторые из детей тестовой группы даже не испытывали стресса во время проведения неприятной процедуры, а их родители чувствовали себя спокойнее. Более того, 76% медицинских работников отметили, что постановка капельницы прошла легко, без осложнений, они чувствовали себя намного уверенней, чем работники без музыкального сопровождения. В дальнейшем ученые хотят выяснить, существуют ли другие факторы, способные снять боль у детей, которые проходят другие болезненные процедуры. "Результаты исследования важны еще и потому, что пережитый стресс в больнице, может негативно сказываться на психике ребенка в будущем", - объясняют авторы работы. Ученые уверены, что при выборе музыки для больного лучше отдать предпочтение классической музыке, инструментальным композициям и народным мотивам. Но самым благотворным воздействием на человека обладает та музыка, которую он любит больше всего. Предыдущие исследования на аналогичную тему продемонстрировали, что музыка также оказывает невообразимое воздействие на психику человека. Произведения Моцарта, например, активируют все отделы головного мозга и повышают уровень интеллекта. По материалам Counsel and Heal Подготовил Владислав Воротников http://www.medlinks.ru/article.php?sid=55173

Menestrel: Музыка способна укрепить сердце и ускорить процесс реабилитации сердечников Музыка способна укрепить сердце и ускорить процесс реабилитации сердечников, передает The Telegraph. По словам кардиологов, в принципе, любой может оценить терапевтический эффект музыки. Достаточно поставить любимую мелодию. Медики провели эксперимент: они разделили 74 сердечников на три группы. Некоторые ходили на гимнастику (кардио) на протяжении трех недель. Остальные занимались и еще слушали любимую музыку (разрешалось включать ее на 30 минут ежедневно). Последняя группа только слушала музыку, пишет MEDdaily. К концу эксперимента показатели работы сердца у людей из первой группы значительно улучшились. Также способность переносить физическую нагрузку повысилась на 39%. Люди, ходившие только на кардио, стали лучше переносить нагрузку на 29%. А вот группа меломанов - на 19%. О том, что сердце хорошо работало, говорило состояние эндотелия (выстилки сосудов). Во время прослушивания музыки вырабатываются важные гормоны. Университет Ниш доказал: если человек слушает свою любимую мелодию, в мозге высвобождаются эндорфины. А они позитивно влияют на сосуды. Лучше выбирать музыку без слов, воздерживаться от тяжелого металла (повышает уровень стресса). Идеальный вариант - оперная музыка, классические композиции и и радостные мелодии. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=55699

Menestrel: Игра на музыкальных инструментах спасает от психических расстройств Новое исследование сотрудников Сент-Эндрюсского университета показало, что игра на музыкальных инструментах защищает от возрастного снижения умственных способностей и развития различных заболеваний, пишет The Daily Mail. Ученые установили, что у музыкантов острее ум, они способны быстрее выявить и исправить ошибки, чем люди, далекие от музыки. Кроме того, они оперативно принимают решения. В ходе работы специалисты оценили поведенческую и мозговую реакции у любителей музыки и тех, кто не к ней имеет отношения. Добровольцам было предложено решить различные задачи. Оказалось, что даже средний уровень игры на музыкальном инструменте улучшает способность человека выявлять ошибки и подбирать более эффективное решение. По словам автора работы, психолога Инес Йенцш, полученные результаты доказывают пользу игры на музыкальных инструментах даже на среднем уровне: у музыкантов функционирование мозга лучше, чем у представителей других профессий или людей, отдающих предпочтение другим увлечениям. "Наше исследование очень важно, поскольку функционирование мозга снижается с возрастом, повышается риск возникновения психических расстройств, например, депрессии. Именно музыку можно использовать как способ, улучшающий психическое и физическое состояние", - говорит И.Йенцш. Результаты исследования опубликованы в журнале Neuropsychologia. http://top.rbc.ru/health/01/10/2013/879867.shtml

Menestrel: Занятия музыкой в детстве помогут лучше слышать в старости Ученые из Северо-Западного университета США установили, что занятия музыкой в детстве, даже если они не имели продолжения в жизни, улучшают реакцию мозга на звуки речи в пожилом возрасте. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на Journal of Neuroscience. "В эксперименте приняли участие 22 человека в возрасте 55-76 лет, не имеющие проблем со здоровьем. Они прослушивали синтезированный речевой слог "да". В это время ученые замеряли электрическую активность в слуховом отделе ствола мозга", - говорится в публикации. Несмотря на то, что никто из участников не играл на музыкальных инструментах последние 40 лет, те из них, кто занимался музыкой от четырех до 14 лет в детстве, имели самую быструю реакцию мозга на звуки речи. По словам ученых, это исследование подтверждает важность музыкального обучения для детей сегодня и для сохранения здоровья спустя годы. http://www.ukrinform.ua/rus/news/zanyatiya_muzikoy_v_detstve_pomogut_luchshe_slishat_v_starosti_1574623

Menestrel: Хоровое пение полезно для психики Появляется все больше доказательств пользы хорового пения. Шведские ученые установили, что спокойное и упорядоченное дыхание во время исполнения песен нормализует сердечный ритм, а сотрудники университета Оксфорд Брукс выяснили, что пение помогает улучшить психическое здоровье, пишет The Telegraph. Они провели онлайн-опрос 375 добровольцев (197 женщин и 178 мужчин), которые пели в хоре, сольно или участвовали в командных видах спорта. Все занятия были связаны с высоким уровнем психологического благополучия, однако те, кто пел в хоре, получали наибольшую выгоду. Полученные результаты могут помочь в разработке низкозатратного метода лечения, улучшающего самочувствие человека. Автор работы Ник Стюарт: "Хоровое пение может стать экономичным и эффективным способом, улучшающим здоровье. Однако мы крайне мало знаем о том, с чем связан его положительный эффект, так что без дополнительного исследования не обойтись". Благотворное влияние хорового пения может дать старт кампании, пропагандирующей его пользу и, возможно, в будущем станет рецептом здоровья. Ранее была доказана польза хорового пения при лечении некоторых симптомов болезни Паркинсона, депрессии и легочных заболеваний. Кроме того, оно увеличивает уровень кислорода в крови, вызывает высвобождение гормона окситоцина (стимулирует выработку эндорфинов, вызывающих ощущение счастья), снижает уровень стресса и кровяного давления. Н.Стюарт представил результаты исследования в ходе ежегодной конференции Британского психологического общества в Йорке. Читать полностью: http://top.rbc.ru/health/05/12/2013/892982.shtml

Menestrel: Ученые: Занятия музыкой тормозят старение мозга ВАШИНГТОН, 9 мая. Занятия музыкой ослабляют процессы старения в головном мозге. К такому выводу пришли американские ученые, изучившие показатели эксперимента, в котором приняло участие более чем восьмидесяти добровольцев. Оказывается, нейроны головного мозга человека, задействованные в обработке звука и в процессе его передачи, у музыкантов преклонного возраста работают так же, как и соответствующие нервные клетки у молодых людей, профессионально далеких от музыки. Такие показатели продемонстрировали пожилые музыканты в ходе специального эксперимента. Принято считать, что с возрастом у большинства людей клетки головного мозга работают все хуже и медленнее. Считается, что причина такого постепенного ухудшения обработки информации в необратимых процессах старения, охватывающих весь организм человека. Однако новые открытия заставляют по-новому взглянуть на эти явления, передает портал MedikForum. Видимо, занятия музыкой тормозят некоторые дегенеративные процессы в головном мозгу. В ходе научного эксперимента, задействовавшем более восьмидесяти человек, все участники обладали нормальным уровнем слуха, но часть из них занималась музыкой с детского возраста. Испытуемым была показана видеозапись с речью человека и в это же время специальная аппаратура снимала реакцию нейронов головного мозга. Анализ полученных данных показал, что пожилые музыканты, занимавшиеся музыкой с детства, во многом реагировали гораздо быстрее и точнее своих ровесниками. http://www.rosbalt.ru/style/2014/05/09/1266432.html

Menestrel: От астмы до гипертонии. Какие болезни можно вылечить с помощью музыки В современной медицине есть направления, о возможностях которых не знают не только пациенты, но подчас и врачи. Среди таких примеров – музыкальная терапия. «Экзотика» в общепринятом представлении? Или полноценная область здравоохранения? Наш эксперт – руководитель Научно-исследовательского центра музыкальной терапии и восстановительных технологий, доктор медицинских наук, профессор Сергей Шушарджан. Болящий дух врачует песнопенье… Физиологи, неврологи и психиатры считают музыкальную терапию одним из наиболее естественных способов коррекции эмоциональных состояний. Это направление сложилось эмпирически – путем наблюдений и опыта. В России первое научное общество музыкальных терапевтов было создано почти сто лет назад академиком Бехтеревым. Это была первая попытка ввести новое направление в практику официального здравоохранения. Но время оказалось неподходящим, и вскоре исследования были остановлены. Затишье было прервано в 60–70‑е годы ХХ века, когда советские врачи вновь начали изучение взаимосвязи музыки и состояния человеческого организма. Одна из целей: повышение производительности труда. Были и менее «индустриальные» направления. Музыкальная терапия нашла применение при лечении широкого спектра психических расстройств – от бытовых неврозов до заболеваний «большой» психиатрии, например аутизма. Сегодня музыкальная терапия – полноценное направление современной медицины. Оно успешно развивается в мире. В США этот метод даже включен в систему обязательного медицинского страхования. В мире лечение музыкой взяли на вооружение в основном психиатры и психотерапевты. А в России музыка используется значительно шире. Русский путь Официально в нашей стране музыкотерапия признана недавно – чуть более 10 лет назад. В начале 1990‑х в Москве появился научно-исследовательский институт, занимающийся проблемами использования музыки в традиционной медицине. Своими научными знаниями в этой области на сегодня российские специалисты опередили всех. За два десятка лет ученые прошли путь от психотерапии до клеточной акустики. Оказалось, что с помощью музыки можно влиять и на гормональный фон человека. Например, медленная, плавная, успокаивающая музыка убаюкивает, умиротворяет слушателя. Исследования показали: уровень «гормона стресса» кортизола в крови при этом существенно снижается. Напротив, концентрация эндорфина и серотонина, которые принято называть «гормонами счастья», плавно растет. Прямо противоположный процесс происходит, когда человек слушает так называемую тонизирующую музыку. Но как меняется, например, жизнедеятельность клеток крови в пробирках вне организма в результате музыкально-акустических воздействий? Исследования показали: через час после музыкального сеанса число лейкоцитов и нейтрофилов вырастает почти в 5 раз, лимфоцитов – в 4, незрелых гранулоцитов – в 18 с лишним раз! Эту реакцию стимуляции клеток крови врачи решили использовать в антивозрастной медицине. Средство против старости В России нейрогормональная коррекция слуховыми воздействиями уже применяется и называется мезо-форте терапия. Эта технология омоложения одновременно действует на гормональную систему человека, усиливая регенерацию клеток, и на психику. Для процедуры разработан специальный аппаратный комплекс, в комплект которого входит магнитная маска на лицо пациента, пропускающая акустические сигналы, плюс качественные наушники. Дополнительно к биологически активным точкам на теле крепят акустические ретрансляторы. Пациенту предлагают прослушать музыкальную программу с особыми акустическими параметрами. Она вызывает определенную гормональную реакцию. Одновременно эти же сигналы действуют на кожу. В результате процедуры возрастает кровоток, а с помощью задействованных точек акупунктуры можно осуществлять коррекцию состояния жизненно важных органов. В равновесие входит и психическое состояние человека. От астмы и бронхита Музыкотерапия – это направление, насчитывающее более 50 различных методов. Они используются для лечения самых разных заболеваний – от бронхитов, гипертонии до сексуальных расстройств. Врачи говорят, давление у гипертоников начинает снижаться через 5–10 минут после начала сеанса. Сама процедура заключается в том, что человек слушает специально подобранную музыку. Сексуальные расстройства, урологические заболевания можно лечить методом музыкорефлексотерапии. Это воздействие на биологически активные точки звуком, магнитным полем и вакуумом одновременно. Эффект сравним с иглоукалыванием, только безопаснее – не требует прокалывания кожи. В лечении бронхиальной астмы помогает вокалотерапия – лечение пением, которое предполагает нижнее диафрагмальное дыхание – как мощную стимуляцию внутренних органов звуком собственного голоса. Музыкальную терапию применяют при ДЦП, задержках психического развития, склеротических расстройствах органического характера. Широту охвата дает природа музыки. Звуки определенной частоты рождают у людей этические переживания, которые, в свою очередь, вызывают физиологические изменения в организме. http://www.aif.ru/health/life/ot_astmy_do_gipertonii_kakie_bolezni_mozhno_vylechit_s_pomoshchyu_muzyki

Menestrel: Пение - прекрасный способ установить связь между людьми Пение - прекрасный способ установить связь. Это показали эксперименты с взрослыми людьми. Поэтому, чтобы сплотить людей, заставьте их петь, говорится в исследовании Оксфордского университета. Итак, ученые анализировали, как в течение нескольких месяцев развивались отношения незнакомых людей. Добровольцам предлагалось вместе посещать литературные занятия, курсы, посвященные разным поделкам, и уроки пения. Оказалось, люди, ходившие на пение, быстрее сблизились, пишет The Independent. Это показали опросники, которые заполнялись добровольцами в самом начале эксперимента, через 3 и 7 месяцев. И разница проявилась сразу - уже в первый месяц. Но со временем разница постепенно сошла на нет, и уровень близости был одинаковым у участников разных занятий. Специалисты заметили: люди, не посещавшие уроки пения, заводили друзей во время занятий и перерывов, разговаривая. Пение же само по себе обеспечивало связь. http://www.medlinks.ru/article.php?sid=65770

Menestrel: Музыка может стать еще одним официальным методом лечения Музыка — средство лечения не только души, но и тела, утверждают исследователи Цюрихского Университета. По данным ученых, пациенты, которые слушают любимую музыку, лучше переносят операции, а также имеют более низкое кровяное давление и нормальную частоту сердечных сокращений. Целебный эффект музыки был намного выше, если пациенты сами подбирали музыкальные произведения для своего плей-листа. Автор исследования доктор Диана Веттер заявила, что такое простое средство внешнего воздействия как музыка, может значительно сократить общие расходы на лечение, а также помогает быстрее восстановиться после любых хирургических процедур. Прослушивание любимой музыки на 31% уменьшало болевые ощущения, на 47% сокращало ощущение тревожности, связанное с операцией. Общий период исследования составил 15 лет. Исследователи подчеркивают, что полученные данные являются достаточным основанием для внедрения музыкальной терапии в современных клиниках. Кроме того, необходимо повышать осведомленность о целебном эффекте музыкальных произведений не только среди больных, но и среди членов их семей и друзей. http://www.medicinform.net/news/news40258.htm



полная версия страницы